Akne og uren hud i ansigtet

Akne er til dels en arvelig hudsygdom, der bl.a. påvirkes af kroppens hormoner.

Du har måske hørt, at akne er forårsaget af snavs og olie, eller at det er et resultat af sved eller vores daglige kost. Men ingen af disse er den endegyldige sandhed. Det er vigtigt at forstå, at eksterne faktorer kan forværre akne, men det er ikke selve årsagen til, at aknen opstår.      
Hormoner spiller derimod en stor rolle i udviklingen af udbrud.

Hormoner forårsager ændringer i vores kroppe, når vi vokser op, og nogle gange når vi bliver ældre. F.eks. når ens menstruationscyklus begynder i puberteten eller slutter omkring 50-årsalderen, er der udsving i hormonerne.

Mænds hormoner kan også have udsving, hvormed de også belastes af pludselige urenheder i huden.  Disse ændringer kan have indflydelse på, hvor meget olie kroppen producerer (eller ikke gør), hvilket påvirker, hvor tilbøjelig du er for tilstoppede porer og pletter i dit ansigt.      
 

En god renseserie til uren hud kan gøre en stor forskel. Serien bør indeholde renseprodukter til 2 gange daglig ansigtsvask, ugentlig eksfoliering og brug af ansigtsmaske. Derudover bør du have en god fugtgivende creme, der er vandbaseret, til din rådighed. 

Brug ansigtsvasken både morgen og aften. Afvej herefter brugen af eksfoliering og ansigtsmaske ud fra graden af din akne. 

Se afsnittet ”Sådan bør du rense din hud” længere oppe i denne artikel for en mere udførlig beskrivelse.

Det er ikke sjovt… Men det er helt normalt. Akne og uren hud hører til de mest almindelige hudproblematikker. Det påvirker mennesker i alle aldre – det er nemlig en myte, at voksne ikke kan døje med det. Akneudbrud kan komme som et resultat af hormonelle forandringer, hvor talgproduktionen stiger og porerne tilstoppes. Det er derfor helt normalt at have nogle ’bumser og hudorme’ i ansigtet selv som voksen, men når disse udbrud bliver hyppige eller alvorlige, bør du sætte ind med hudpleje, der er udviklet til at bekæmpe især uren hud i ansigtet.

Det bedste du kan gøre for at minimere uren hud i ansigtet, er at være kontinuerlig med din renserutine. Det værste du kan gøre, er at begynde at pille i huden, fordi det ofte fører til infektion – og desuden øger risikoen for at danne ar! Skal du fjerne hudorme, så vær nænsom og brug evt. et desinficeret værktøj til behandling af uren hud. -Sørg også for, at du ikke bruger en fed creme, fordi den tilstopper talgkirtlerne. Brug Vitacremes Regenererende creme, som er vandbaseret og velegnet til alle hudtyper.

Det er umuligt at give et entydigt svar på dette spørgsmål, fordi alle har forskellige hudtyper og forudsætninger. De fleste vil opleve, at problemerne aftager med alderen, typisk efter puberteten. Det er dog ikke alle, det er gældende for – og for nogle vil den urene hud som sagt komme igen på baggrund af hormonelle forandringer. Det bedste råd er at være præventiv og forebygge ved at rense huden med velegnede hudplejeprodukter og smøre den med en god creme som kan hjælpe mod akne.

Den rette hudpleje mod uren hud i ansigtet er vigtig af den simple årsag, at det holder huden fri for urenheder og minimerer risikoen for infektion og nye udbrud og forværret rødme. Gode renseprodukter forhindrer, at der dannes overskydende hudfedt og at porerne tilstoppes, hvilket kan føre til hudorme og bumser. Bruger du make-up, er det desuden meget vigtigt at få vasket ansigtet helt rent, så porerne ikke bliver stoppede til.

Fedtet hud kan forværre akneudbrud. Hvis du har fedtet hud og akne, er det vigtigt at vaske dit ansigt to gange om dagen med skånsomme produkter. Hos Vitacreme finder du renseprodukter med vitamin B12, som kan hjælpe med at lindre gener fra akne og uren hud. Desuden kan vores regenererende creme bruges til at tilføje fugt til huden. Cremen indeholder B12-vitamin, hvilket stimulerer hudens cellefornyelse og derved hjælper med at sikre, at huden ikke bliver hverken for fedtet eller tør. Den fungerer derfor godt som en creme til akne.

Ja. Brugen af forkert fugtighedscreme, solcreme eller makeup-produkter kan forværre akne og uren hud, fordi det kan tilstoppe porerne. Derfor er det vigtigt, at man kun anvender hudplejeprodukter, der egner sig til sensitiv hud.

Vitacreme er ikke et lægemiddel. Hvis dit akneudbrud er meget slemt, bør få en konsultation hos egen læge. Lægen kan da henvise til en speciallæge i hudsygdomme, som kan ordinere behandlingen.