Hvad er dehydreret hud – og hvorfor er tør hud ikke det samme?

Vidste du, at der er forskel på tør hud og dehydreret hud? Selvom ordene ofte bruges ens, er der en forskel på de to begreber, som skal findes i selve årsagen til problemet. 

Tør hud skyldes mangel på olie (sebum) i huden, hvilket kan få huden til at se skællende og trist ud, mens selve følelsen af huden kan virke ru. 

Dehydreret hud er derimod kendetegnet af en mangel på fugt i huden – og ofte også en skadet hudbarriere. Det betyder, at den kan føles stram, være let skallende, have øget tendens til fine linjer og næsten se decideret tørstig ud! Dehydreret hud er med andre ord en udtørret hudtilstand – og alle kan få den, uanset om de ellers har normal eller fedtet hud. 

Hvordan bliver huden dehydreret?

Du genkender dehydreret hud ved, at den ofte føles stram eller tør – særligt efter at være blevet vasket eller renset.  Samtidig kan hudens overflade være trist og mat at se på, mens tørhedslinjer også kan forekomme. 

Der kan være flere årsager til, hvorfor huden bliver dehydreret. Faktorer, som kan føre til dehydreret hud, er forbundet til:

• Miljø: Koldt vejr, lav luftfugtighed og forskelle mellem temperaturen inde og ude kan udtørre huden.
• Hudplejerutine: Overdreven brug af kraftige renseprodukter eller eksfolierende produkter kan være drøje for hudens naturlige fugtbarriere.
• Livsstil: For lidt væskeindtag, stress og manglende søvn kan forværre problemet.
• Alder: Med tiden reduceres hudens evne til at bevare fugt og producere sine naturlige fedtstoffer, hvilket kan gøre dehydreret hud mere almindelig.

Sådan kan du løse problemet med dehydreret hud

Hvis du ønsker at komme problemet til livs og minimere risikoen for at opleve udfordringer fra dehydreret hud, er der flere gode råd, du kan følge.  

Vælg milde renseprodukter: Sørg for at bruge milde renseprodukter, der ikke udtørrer din hud eller provokerer den, så den kommer i ubalance. Husk desuden at nøjes med lunkent vand, når du renser ansigtet. 

Det er vigtigt, at du ikke springer renserutinen over, men i stedet finde de rette produkter. De fugtgivende og plejende ingredienser fra cremer kan nemlig bedre trænge ind i en renset hud. 

Beskyt huden: Sørg for at beskytte huden mod blandt andet miljøforurening, som kan trænge ind i din hud og medføre irritationer og føre til netop udtørring. God pleje forudsætter her, at huden renses dagligt og smøres med creme efterfølgende. 

Brug en god creme til dehydreret hud: Det er vigtigt at genoprette hudens fugtniveau, hvis den er blevet tør. Det kræver en god creme til dehydreret hud, så cremen kan genoprette fugtbalancen og styrke hudens barriere. 

Vi anbefaler vores Regenererende creme med vitamin B12, hvis du er udfordret af tør eller dehydreret hud. Cremen er særligt velegnet, fordi den indeholder vitamin B12, der stimulerer hudens cellefornyelse og medvirker til at opretholde hudens naturlige fugtighed. Cremen indeholder desuden allantoin, der både blødgør og beroliger huden.

Regelmæssig brug vil derfor give fugt retur til huden, mindske tørhedslinjer og bringe hudens naturlige glød tilbage. 

Bemærk desuden, at vores Anti-Ageing Serum kan udgøre en fantastisk booster til dehydreret hud, fordi serummet indeholder den stærkt fugtgivende hyaluronsyre, glycerin etc.  

Andre gode råd? Husk, at din livsstil også har betydning for din huds tilstand. Vær derfor opmærksom på faktorer omkring dit væskeindtag, varieret kost, søvn samt indtagelsen af tobak og alkohol.