Derfor kan du få uren hud under graviditeten
Lad os lige starte med at slå fast: Det er ganske normalt at få uren hud som gravid. Så læs blot videre med optimismen i god behold.
Som gravid presses du på nye måder både følelsesmæssigt, fysisk og hormonelt. Det er ikke til at sige, hvordan din hud vil reagere. For nogle forvandles en helt ren hud til pludselig rødlig og uren, mens andre kan opleve, at deres urene hud fra før graviditeten går i ro.
Oplever du, at du pludselig får problemer med bumser og uren hud under din graviditet, så skyldes det primært de store hormonelle ændringer, som kroppen oplever under din graviditet og amning.
Når hormonerne farer rundt i kroppen, kan de påvirke hudens talg- og olieproduktion. Det kan give udfordringer med tilstoppede porer, som så fører til bumser og pludselige urenheder i huden.
Men! Det er faktisk ikke kun graviditetshormoner, som kan være årsagen til udbrud af graviditetsrelateret uren hud. Det er som regel en kombination af flere faktorer – der har det til fælles, at de påvirker hormonbalancen. Eksempelvis:
Hormonel ubalance på grund af graviditet
Under graviditeten stiger niveauet af det kvindelige kønshormon progesteron. Det stimulerer blandt andet hudens talgkirtler til at producere mere fedt. Og når talgproduktionen øges, bliver porerne som nævnt lettere tilstoppede. Resultatet? Hudorme, bumser og små betændte knopper – især i ansigtet.
Hormonel ubalance på grund af stress, træthed og søvnmangel
Den fysiske og psykiske belastning kan naturligvis smitte af på dit stressniveau. Også her kan det betyde, at der sker ubalancer i hormonproduktionen. Når kroppen er under stress, producerer vi mere af hormonet kortisol, som får huden til at producere mere talg. Derfor stiger risikoen for at udvikle urenheder.
