Levering 1-2 hverdage
Fri fragt på alle ordre
Fuld returret
Sådan opbygger du en effektiv ansigtsrutine til tør hud

Din guide til at bekæmpe tør hud

Tør hud er et almindeligt og udbredt problem, som opstår, når huden mangler fugt og beskyttelse. Her får du et samlet overblik over, hvorfor huden tørrer ud, og hvordan du plejer den bedst.

Tør hud skyldes ofte, at hudens beskyttende barriere er svækket, så fugten fordamper hurtigere, end den kan genopbygges. Når det sker, kan huden føles stram, ru eller ekstra sensitiv og have ekstra brug for fugtgivende creme til tør hud, som indeholder nærende og blødgørende ingredienser.

Problemet kan ramme hele kroppen og opstå året rundt, men ses især i vintermånederne, hvor temperatur og luftfugtighed falder. I nogle perioder kan huden også blive rød, skællende eller begynde at klø. Årsagerne kan variere, men heldigvis kan du med den rette pleje genoprette hudens balance.

Hvorfor får man tør hud?

Tør hud opstår, når huden mister fugt hurtigere, end den kan nå at genopbygge den. Det kan mærkes ved, at huden blandt andet føles stram, har rødme eller klør, og i nogle perioder kan huden endda begynde at skalle.

Hvis du oplever tegn på tør hud, er fugtighedscreme den bedste behandling, fordi det tilfører fugt og næring, der gør huden glattere, mere smidig og hjælper hudbarrieren med at holde et balanceret fugtniveau.

Foruden brug af creme til tør hud kan tilstanden ofte forbedres markant med få justeringer i din hverdagsrutine. Herunder får du et hurtigt overblik over de mest almindelige årsager til tør hud – samt hvordan du kan stoppe udtørringen.

For at vælge den rette creme, er det vigtigt først at forstå, hvorfor huden bliver tør.
Læs med herunder.

Årsager til tør hud

Den primære årsag til tør hud er en svækket hudbarriere, som ikke kan holde tilstrækkeligt på fugten. Fugtmangel stammer typisk fra:

Alder og genetik – fordi vi med alderen får færre talgkirtler og gradvist mister evnen til at holde på fugten. Brugen af medicin kan også være en faktor.

Sæson og vejrforhold – fordi vinterkulden med lav luftfugtighed virker udtørrende, men også sommerens sol og saltvand påvirker hudbarrieren og fordamper fugten. Tørt indeklima kan også gøre huden mere tør.

Vaner – fordi lange og varme bade, hyppig håndvask, for lidt væske, rygning, alkohol, stress og meget mere alt sammen påvirker huden.

Typisk behandling, når huden er blevet tør

Det lyder næsten for enkelt, men du kan oftest bekæmpe tør hud ved at: 

Stoppe vaner, der udtørrer – altså tage højde for ovenstående eksempler på vaner.

Bruge fugtighedscreme – fordi det er den nemmeste måde at tilføre fugt på og genoprette hudens naturlige fugtbalance. Creme er med til at forsegle fugten i huden, blødgøre og genopbygge barrieren.

Holde en stabil plejerutine – fordi konsistent brug af fugtighedscreme giver huden de bedste forudsætninger for at holde sig i topform. Smør gerne morgen og aften, umiddelbart efter bad, hvilket kan være med til at låse fugten inde.

Ved at følge disse simple råd kan du på bare få dage opleve en mærkbar forbedring af almindelig tør hud.

Husk! Når du vælger en creme, bør du gå efter ingredienser, der styrker hudbarrieren og binder fugten i huden. Se hele vores udvalg af cremer til tør hud her – de passer til alle hudtyper og sikrer grundig fugtpleje.

Anbefalede produkter

Vælg en creme med fugtgivende og barriereopbyggende ingredienser. Produkter med f.eks. vitamin B12, glycerin og blødgørende ingredienser kan hjælpe huden med at holde på fugten.

Få mere viden om emnet tør hud

Se vores artikler med guides til tør hud på forskellige områder af kroppen og ansigtet.

Tør hud i ansigtet – få de bedste plejetips

-Slip for tør hud og tørre pletter i ansigtet med den rette forebyggelse og god pleje af huden. Tør hud i ansigtet kan være irriterende og give ubehag, hvis huden…

Læs mere her

Tør hud på kroppen – 5 vaner, der giver blød hud igen

Tør hud på kroppen er en hudtilstand, som er meget normal i Danmark.  Blandt andet fordi, vores klima byder på lange perioder med koldt vejr og tør indeluft. Almindelige udfordringer…

Læs mere her

Tør hud på benene? Slut med de tørre ben

Tør hud på benene er desværre et almindeligt problem for mange. Det er derfor helt normalt at opleve alt fra en smule tørhed og kløe til meget tør hud eller…

Læs mere her

Sådan klarer du trist og tør vinterhud

Vinteren er en hård tid for huden. Den kan blive både tør og irriteret – man taler ligefrem om ’tør vinterhud’. Her får du gode råd til din hudpleje om…

Læs mere her

Ofte stillede spørgsmål om tør hud

Læs typisk stillede spørgsmål omkring tør hud herunder. Hvis du allerede ved, at fugtighedscreme er løsningen, kan du se alle cremer til tør hud.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Som tak deltager du automatisk i konkurrencen om en komplet hudplejepakke til en værdi af 4.083 kr. - HVER måned. Vinderen vil få direkte besked og vil blive offentliggjort i vores nyhedsmails.